<p>埃塞克斯大學力量與體能理學碩士項目將為學生提供作為優(yōu)秀教練所需的實用技能和理論知識，以培養(yǎng)各個級別的運動員的身體素質。</p> <p>埃塞克斯大學力量與體能理學碩士項目通過面授教學和遠程在線學習相結合的方式，采用混合式學習方式。學生可以在我們的專業(yè)力量和體能訓練設施中獲得實踐經驗，并通過在線講座學習理論方法。基于研討會的教學為學生提供了一個虛擬平臺來參與小組討論并分享專業(yè)知識和知識。通過學習本課程，學生將學會：</p> <p>設計和提供提高運動表現(xiàn)的訓練計劃</p> <p>了解與運動相關的生理適應以及如何通過計劃設計來瞄準它們</p> <p>監(jiān)控運動員在訓練過程中的進步</p> <p>分析一項運動的運動需求，并利用這些信息來支持運動員的發(fā)展</p> <p>指導各種練習，同時促進運動員學習</p> <p>解讀研究成果，為您作為體能教練的實踐提供信息</p>